Plena Inclusión Madrid tiene un proyecto de Mindfulness comprensible.
Este proyecto quiere que los trabajadores con discapacidad presten más atención y se concentren mejor.
De esta forma, pueden reducirse los riesgos laborales.
En 2019, 100 personas con discapacidad recibieron formación en mindfulness.
Gracias al proyecto desarrollado por Plena Inclusión Madrid en una decena de entidades federadas, un centenar de personas con discapacidad intelectual o del desarrollo aprendieron durante 2019 a prestar atención plena y minimizar así los riesgos derivados de su puesto de trabajo
Plena Inclusión Madrid impartió 22 talleres formativos para que las entidades participantes aprendieran la forma de incorporar el Mindfulness a la práctica diaria, de forma que pudieron desarrollar habilidades técnicas, cognitivas y emocionales para evitar la exposición a los riesgos laborales. Los participantes recibieron material multimedia con el que desarrollar ejercicios con los que mejorar la técnica y consolidar el aprendizaje.
El proyecto ha sido realizado con la colaboración del Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo de la Comunidad de Madrid y ha tenido una gran acogida y aceptación por parte de los participantes, manifestando la mayoría de ellos un alto interés por la práctica y sus beneficios para la salud.
Plena Inclusión Madrid contribuye con este proyecto a asegurar un nivel elevado de seguridad, salud y bienestar de los trabajadores con discapacidad intelectual en cada una de sus actividades y centros de trabajo, abordando sus características y riesgos específicos desde una perspectiva acorde a las exigencias que plantea.